Penjelasan Mengenai Cara Bermain Bola Voli Part 2 - Centerilmu

News

Post Top Ad

Kamis, 07 Agustus 2014

Penjelasan Mengenai Cara Bermain Bola Voli Part 2

B.Kombinasi Keterampilan Gerakan Permainan Bola Voli


Pola latihan permainan bola voli dapat dilakukaan dengan mengkombinasikaanberbagai keterampilan gerak, diantaranya: passing atas dan passing bawah,  passing atas dan passing bawah sevice, serta passing bawah dan smash

Langsung saja berikut kombinasi permainan bola voli yang bisa kamu pelajari

1.) Pembelajaraan variasi dan kombinasi gerak dasar passing drngan konsisten tepat   dalam berbagai situasi
a. Passing variasi dan kombinasi gerak dasar passing dengan konsisten dan tepa dalam berbagai situasi
b. Passing atas dan bawah menggunakan dua bola voli dapat dilakukan 

2.) Pembelajaran variasi dan kombinasi gerakan dasar servis atas bola voli dengan konsisten dan tepat dalam berbagai situasi
a. Memukul bola ke lantai dengan menggunakan satu tanggan
b. Servis ke arah teman dan diterima dengan menggunakan passing bawah
c. servis atas ke arah sasaran pada lapangan melalui atas net

3.) Bermain bola voli dengan peraturaan yang dimodifikasi
a. Bermain bola voli 4 lawan 4
b. Bemain bola volimenggunakan keterampilaan passing atas
c. Bemain bola volimenggunakan keterampilaan passing atas dan bawah, smash, dan membendung

sekian semoga bermanfaat

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Post Top Ad